Serviços de Fisioterapia. Prevenção| Reabilitação| Performance
Somos um centro de Fisioterapia e Hidroterapia de referência. Está com alguma dor crónica, recupera de uma doença ou simplesmente precisa de assistência momentânea?
Como ajudamos a melhorar a sua saúde
Avaliação e Tratamento Individual
Classes em grupo e parcerias com empresas
Programas de melhoria para atletas
Os nossos Serviços
Sessões de Fisioterapia
Na Physio to Perform, transformamos dores em movimento! Criamos programas personalizados de fisioterapia, desenvolvidos por especialistas, para aliviar as suas dores nas costas, pescoço, ombros, joelhos…. e devolver uma vida ativa e sem limitações. Cuide de si e recupere com eficácia e rapidez, porque o seu bem-estar é a nossa prioridade.
Sessões de Hidroterapia
Hidroterapia, ou Fisioterapia Aquática, é a fisioterapia praticada em água morna, utilizando as propriedades únicas da água especificamente para que um indivíduo maximize a função, que pode ser física, fisiológica ou psicológica.
A flutuabilidade da água descarrega o peso do corpo, reduzindo o stress nas articulações e permitindo a liberdade de movimento.
Pilates Clínico
Pilates Clínico é uma forma de exercício físico que se concentra na postura, estabilidade central, equilíbrio, controle, força, flexibilidade e respiração. O Método Pilates foi desenvolvido por Joseph Pilates no início do século 20 na Alemanha. Hoje em dia, o Pilates Clínico é frequentemente usado em conjunto com a fisioterapia como meio de tratar uma variedade de lesões, principalmente as do pescoço e das costas.
Programa Prevenção & Performance
Programa de 6 semanas desenhado especialmente a pensar na Prevenção e Performance para atletas.
O nosso foco está inteiramente nos resultados do atleta dos diversos níveis competitivos.
Atuamos na prevenção de lesões e na melhoria da performance desportiva.