Olá sou a Mariana Mateus, sou Licenciada em Fisioterapia na Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa, e pós-graduada em Strength & Conditioning pela Faculdade de Motricidade Humana.

Abertura a Novas Experiências, Organização e Disciplina, Assertividade, Extroversão e Prestabilidade.

Palavras que vinculam ao que fui, sou e pretendo ser.

Para mim, a nível pessoal, isso significa poder inspirar aqueles que vivem ou trabalham comigo a encontrarem uma forma simples para viverem de uma forma mais feliz e saudável.
Fruto da vivência em contexto de alta-competição e valorização dos hábitos, modo de pensar e comportamento que sustentaram essa experiência, acabei por abraçar um percurso profissional que me permitisse transmitir esses valores e incentivar as pessoas a explorarem as fronteiras de uma vida melhor, onde o movimento se revelasse um âncora para o sucesso em todas as áreas da saúde.

Adoro aprender e estou profundamente dedicada a um processo de crescimento pessoal e profissional constante. Acredito que a comunicação, a transparência e a escuta com verdadeira empatia são os pilares essenciais para genuinamente servir os outros e mudar as suas vidas.

Enquanto Fisioterapeuta e Strength & Conditioning Coach isso significa compreender que os meus utentes e atletas são únicos e merecedores de uma relação de compromisso, transparência e honestidade onde cada etapa e tomada de decisão é explicada e alinhada com suas crenças, convicções e valores essenciais.

Para mim, isso significa agir com alto grau de responsabilidade e dedicação em toda e qualquer atividade que me proponho a fazer.

Atualmente, alio as valências adquiridas ao longo da minha formação, combinando diferentes técnicas terapêuticas e de treino, em contexto clínico e desportivo, sobretudo na área da reabilitação funcional, prevenção de lesões e performance desportiva.